戸田道場は、高知県高知市にある空手道場です。 「空手って怖くないかな？痛いイメージがあるし、男性ばかりで私とは無縁かも・・・」とお考えの方へ、ご安心ください。 女性はもちろん、キッズ・シニア、空手未経験者の方々に通っていただいております。 皆さまのご都合に合わせてお気軽に通えますので、無理なく運動を継続的に続けていただけます。 楽しくストレス発散しながら、体力をつけたい、痩せたい・ボディメイクをしたい、運動を習慣化したい、子供に礼儀作法や運動能力を身に付けさせたい！など。 皆さまの個々の目的を達成するために、全力でサポートさせていただきます。「楽しんでからこそ、スポーツ」 スポーツを通して心も体も健康に、そして人生をもっと楽しんでいただけるために尽力しております。
体重は落ちたけど、理想の体型にならず。すぐリバウンドに・・・
挨拶や感謝の気持ちをもつ子に育ってほしい。教えても思い通りにならない・・・
医師から運動を進められたが続けられるか心配。仕事のストレスも発散したい・・・
空手ではダイエットやボディメイク、ストレス発散、運動不足解消、お子様の礼儀作法や運動能力の向上等、さまざまなお悩みに対して嬉しい効果が期待できます。 空手の動きは筋トレと脂肪燃焼効果のどちらも兼ね備えているため、ただ痩せるだけでなく美しい体を作ることができます。 また、蹴ったり突いたりする動きは、運動不足解消に加え、今までに味わったことの爽快感をえることができ、結果的にストレス解消にも繋がります。 近年では、お子様の習い事に「空手」という選択肢が増えてきております。 小さい頃から感謝の気持ちを持つことや、あいさつを身につけることで、礼儀正しい性格に成長する可能性が高くなります。 空手を通じてそれぞれの目的の壁を一緒に乗り越え、心身ともに健康と自信をつけていきましょう。 また、英語でKATATEにつきましては、参加費が無料となっております。 会員様でなくても大丈夫ですので、お気軽にご参加くださいませ。
当道場は2020年6月にリニューアルオープンいたしました。クリーンな道場を保ち、新型コロナウイルスの対策も徹底しております。
空手がはじめて、体力がもつか心配...そんな方もご安心ください。無理なくお客様のペースに合わせて進めてまいります。
レッスン前後、レッスンのない日にはボルダリングやトレーニング器具、ウンテイをご利用いただけます。
お仕事帰りや予定の後にそのまま立ち寄ってご参加いただけます。女性と男性それぞれにロッカールームをご用意しており、運動が終わった後にはシャワールームも利用可能です。
無料駐車場を12台ご用意させていただいております。もし埋まっている場合には、近隣の駐車場をご案内させていただきます。
何度通っても、定額料金となっております。またレッスンがない日でも営業時間中であれば、トレーニングルームの使用が可能です。
実際に空手に通っていただいている生徒様、保護者様のお声です。これから空手をはじめる際の参考になれば幸いです。
学生時代には運動もしたことがなく、体力に不安でしたが自分のペースに合わせて指導してくれるので楽しく通っています。筋肉もついて脂肪も落ち、前よりも健康な生活を送っています。
人見知りな子で心配で、入会しても１週間ほどはずっと見学続けてました。１ヶ月ほどたつ頃には練習もしっかり参加するようになり、練習後の掃除も率先してやってます。初めはどうなるかと思いましたが、続けて良かったと思います。
空手を前々から習いたかったのですが、ムエタイをきっかけに始めました。ムエタイ月会費で、空手も学べるので黒帯を取れたらいいなと思ってます。
子供にも丁寧に指導してくださり、楽しい稽古ができてよかったです。ありがとうございました。
初心者で体も人より硬く始めるまで不安でしたが、はじめてみたら体の調子も良くなり、色付き帯もとることができました。何よりも終わった後の達成感が凄く、やって良かったなと思います。
空手をいきなり始めるのは、とても勇気のいることです。そんな時にはまずは無料体験にご参加くださいませ。稽古のことはもちろん、不安や疑問を解消させていただきます。
空手の基本を覚えることはもちろん、体力・精神力や礼儀礼節も向上します。小さい頃からはじめることで、感謝の気持ちを持つことやあいさつが習慣になります。その結果、礼儀正しい性格に成長する可能性が高くなります。ご興味のある方は、お子さまと一緒に是非一度ご見学ください。
空手は子供の頃から始めるイメージが強いかもしれません。しかし実際には、大人になって習い事としてはじめる方や、お子さまをきっかけに親子でご入会される方は少なくはありません。ダイエット・ボディメイク、ストレス発散、運動不足解消や体力づくりさまざまな効果が期待できます。
空手の基本を覚えることはもちろん、体力・精神力や礼儀礼節も向上します。小さい頃からはじめることで、感謝の気持ちを持つことやあいさつが習慣になります。その結果、礼儀正しい性格に成長する可能性が高くなります。ご興味のある方は、お子さまと一緒に是非一度ご見学ください。
空手は子供の頃から始めるイメージが強いかもしれません。しかし実際には、大人になって習い事としてはじめる方や、お子さまをきっかけに親子でご入会される方は少なくはありません。ダイエット・ボディメイク、ストレス発散、運動不足解消や体力づくりさまざまな効果が期待できます。
代表
戸田 明
空手は一部の能力に優れた特別な人たちだけができるというものではなく、誰でもが楽しく学べます。 地元地域のお子さんには丈夫な体と負けない心を育み、若者からご年配の方々までの健康増進に貢献していきたいと思っています。私たちと一緒に、スポーツを楽しみましょう。
指導員
セーン
戸田道場では、経験問わずスタッフを募集しております。健康な16歳以上の男女で未経験でもやる気のある方、スポーツ・格闘技経験者の方のご応募をお待ちしております。（未成年者は保護者の同意が必要）
Instagramにて大会情報、お知らせなどを更新しております。タッチもしくはクリックにて詳細をご覧いただけます。
ABCマートの向い黒い建物、LEDビジョンが目印です。無料駐車場をご用意しておりますので、ご利用ください。
〒781-0084
高知県高知市南御座 19-31
088-803-6150
080-4031-0050
駐車場12台
家では、小さい子供達の体力が有り余っていたので、空手を無料体験してからハマってしまい、今ではクラス全て＋ムエタイキッズまで初めてしまいました。床もクッション性で安心して通わせています。