空手は心と身体を整えるスポーツ
戸田道場は、高知市にある空手道場です。 男性だけではなく、女性はもちろん、キッズ・シニア、空手未経験者の方も安心して通えます。「楽しんでこそ、スポーツ」 スポーツを通して心も体も健康に、そして人生をもっと楽しんでいただけるよう全力でサポートさせていただきます。
こんなお悩みはありませんか・・・？
YOUR WORRIES
ダイエット・ボディメイクがうまくいかない
体重は落ちたけど、理想の体型にならず。すぐリバウンドに・・・
子供に礼儀作法を身につけたい運動能力も向上したい
挨拶や感謝の気持ちをもつ子に育ってほしい。教えても思い通りにならない・・・
健康診断で注意をされた
ストレス解消したい
医師から運動を進められたが続けられるか心配。仕事のストレスも発散したい・・・
戸田道場なら
月額6,600円(税込)で
皆さまのお悩みに寄り添い、目標に向けて徹底サポート！
空手ではダイエットやボディメイク、ストレス発散、運動不足解消、お子様の礼儀作法や運動能力の向上等、さまざまなお悩みに対して嬉しい効果が期待できます。 空手の動きは筋トレと脂肪燃焼効果のどちらも兼ね備えているため、ただ痩せるだけでなく美しい体を作ることができます。 また、蹴ったり突いたりする動きは、運動不足解消に加え、今までに味わったことの爽快感をえることができ、結果的にストレス解消にも繋がります。 近年では、お子様の習い事に「空手」という選択肢が増えてきております。 小さい頃から感謝の気持ちを持つことや、あいさつを身につけることで、礼儀正しい性格に成長する可能性が高くなります。 空手を通じてそれぞれの目的の壁を一緒に乗り越え、心身ともに健康と自信をつけていきましょう。 また、英語でKATATEにつきましては、参加費が無料となっております。 会員様でなくても大丈夫ですので、お気軽にご参加くださいませ。
戸田道場が選ばれる嬉しいポイント
Q&A
新しく清潔な道場
当道場は2020年6月にリニューアルオープンいたしました。クリーンな道場を保ち、新型コロナウイルスの対策も徹底しております。
専門トレーナーが常駐
空手がはじめて、体力がもつか心配…そんな方もご安心ください。無理なくお客様のペースに合わせて進めてまいります。
トレーニング・ウエイト器具
レッスン前後、レッスンのない日にはボルダリングやトレーニング器具、ウンテイをご利用いただけます。
ロッカー・シャワールーム
お仕事帰りや予定の後にそのまま立ち寄ってご参加いただけます。女性と男性それぞれにロッカールームをご用意しており、運動が終わった後にはシャワールームも利用可能です。
無料駐車場
無料駐車場を18台ご用意させていただいております。もし埋まっている場合には、近隣の駐車場をご案内させていただきます。
安心の定額設定
何度通っても、定額料金となっております。またレッスンがない日でも営業時間中であれば、トレーニングルームの使用が可能です。
生徒様より嬉しいお声が届きました
VOICE
実際に空手に通っていただいている生徒様、保護者様のお声です。これから空手をはじめる際の参考になれば幸いです。
家では、小さい子供達の体力が有り余っていたので、空手を無料体験してからハマってしまい、今ではクラス全て＋ムエタイキッズまで初めてしまいました。床もクッション性で安心して通わせています。
学生時代には運動もしたことがなく、体力に不安でしたが自分のペースに合わせて指導してくれるので楽しく通っています。筋肉もついて脂肪も落ち、前よりも健康な生活を送っています。
人見知りな子で心配で、入会しても１週間ほどはずっと見学続けてました。１ヶ月ほどたつ頃には練習もしっかり参加するようになり、練習後の掃除も率先してやってます。初めはどうなるかと思いましたが、続けて良かったと思います。
空手を前々から習いたかったのですが、ムエタイをきっかけに始めました。ムエタイ月会費で、空手も学べるので黒帯を取れたらいいなと思ってます。
子供にも丁寧に指導してくださり、楽しい稽古ができてよかったです。ありがとうございました。
初心者で体も人より硬く始めるまで不安でしたが、はじめてみたら体の調子も良くなり、色付き帯もとることができました。何よりも終わった後の達成感が凄く、やって良かったなと思います。
初心者でも通いやすい！クラスの特徴
CLASS
01
幼年・少年部
空手の基本を覚えることはもちろん、体力・精神力や礼儀礼節も向上します。小さい頃からはじめることで、感謝の気持ちを持つことやあいさつが習慣になります。その結果、礼儀正しい性格に成長する可能性が高くなります。ご興味のある方は、お子さまと一緒に是非一度ご見学ください。
02
一般部
空手は子供の頃から始めるイメージが強いかもしれません。しかし実際には、大人になって習い事としてはじめる方や、お子さまをきっかけに親子でご入会される方は少なくはありません。ダイエット・ボディメイク、ストレス発散、運動不足解消や体力づくりさまざまな効果が期待できます。
スタッフ紹介
STAFF
代表
戸田 明
空手は一部の能力に優れた特別な人たちだけができるというものではなく、誰でもが楽しく学べます。
地元地域のお子さんには丈夫な体と負けない心を育み、若者からご年配の方々までの健康増進に貢献していきたいと思っています。私たちと一緒に、スポーツを楽しみましょう。
指導員
セーン
空手はたくさん動きの基本を勉強することができます。体全体を鍛えることができ、忍耐力・集中力も鍛えることができます。とても健康的です。私は、空手仲間に親切に教えてもらいました。空手は、仲間たちと一緒に成長できます。一緒に空手を楽しみましょう。
スタッフ募集
YOU?
戸田道場では、経験問わずスタッフを募集しております。健康な16歳以上の男女で未経験でもやる気のある方、スポーツ・格闘技経験者の方のご応募をお待ちしております。（未成年者は保護者の同意が必要）
よくあるご質問
Q&A
- 運動が得意な方ではなく（苦手）初心者ですが、大丈夫ですか ？
- もちろん大丈夫です。個人の体力に合わせサポートいたします。未経験の方、運動を全くしたことがない方や、現在ジムに通っているが結果が出ない方、一人ひとりのレベルに応じて継続しやすい内容に調整しております。
- コロナウイルスが怖いのですが、何か対策をしておりますでしょうか？
- 当スタジオでは感染予防のために、まずは来館後に真っ先にエントランスに用意してある次亜塩素酸水で手指消毒をしていただいた後に手洗い・うがいをお願いしております。練習中の喚起や、人数が増えたクラスにつきましては、クラスを分散するなど常に細心の注意を払っておりますので、少しでもご安心いただける材料になれば幸いです。
- 何歳から参加できますか？
- ３歳以上からとなります。（※成長度合いによります。）
- 空手・格闘技をやったことがありません。初心者でもついていけるでしょうか？
- もちろん大丈夫でございます。ほとんどの方が未経験からスタートしております。はじめての方でも安心してご参加いただけるようにそれぞれの年齢や体力、目的にあわせて進めております。
- 見学・無料体験はありますか？
- はい、見学・無料体験は随時実施しております。WEBの予約フォームもしくは公式ライン、お電話にて受付可能ですのでお気軽にご参加くださいませ。
- 女性の方はいますか？また、女性でも大丈夫ですか。
- 女性の方も参加されておりますので、ご安心くださいませ。目的は様々で、ダイエットやストレス発散、護身術として空手を始められる方がいらっしゃいます。はじめての方や女性の方でも安心してご参加いただけるように、それぞれの体力にあわせて進めておりますのでお気軽にご参加くださいませ。
- 駐車場はありますか？
- はい。ございます。建物西側 12台ご用意しております。